
Zasady zdrowego odchudzania – Punkt 7 szokuje!
Przed rozpoczęciem odchudzania warto dowiedzieć się jakie są najważniejsze zasady, by w sposób zdrowy stracić na wadze. Często nam się wydaje, że dobrze wiemy jak się odchudzać – przede wszystkim kobiety tak uważają. Rzeczywistość jest jednak inna i wiele osób…