imbir na odchudzanie

Czy Jedzenie lub Picie Imbiru Pomaga Na Odchudzanie?

Imbir jest rośliną kwitnącą, ale uprawiana jest głównie przez jej korzeń, który jest często wykorzystywany w kuchni i nie tylko. Imbir posiada mnóstwo zdrowotnych właściwości. Zmniejsza stany zapalne, zmniejsza apetyt i pobudza trawienie. Te właściwości sprawiają, że wiele ludzi wierzy…

ocet jabłkowy na odchudzanie

Czy Ocet Jabłkowy Pomaga Na Odchudzanie?

Ocet jabłkowy jest popularnym domowym środkiem na wiele dolegliwości. Ludzie używają go od wieków w kuchni i medycynie naturalnej. Coraz częściej jest stosowany w celu pozbycia się zbędnych kilogramów. Czy ocet jabłkowy naprawdę działa na odchudzanie i jeśli tak, to…

dieta kopenhaska

Czy dieta kopenhaska jest bezpieczna dla zdrowia?

Dieta kopenhaska to dieta o działaniu odchudzającym, która bazuje na gotowym trzynastodniowym jadłospisie. Jej zasady są bardzo ścisłe, a pozwolenie sobie nawet na małą przekąskę, która nie jest przewidziana w jadłospisie, skutkuje przerwaniem diety. W takim wypadku ponowne podejście jest…